2019年4月29日 星期一

【母乳】擠奶人生bye~

終於解脫了!!
bye bye 擠奶器~

在寶寶滿 5 個月的這天起,決定不再擠奶了,
每餐先親餵寶寶,不夠的就補配方吧。

之前之所以會採用擠出瓶餵,是因為奶量不多,怕寶寶喝不飽要一直掛奶,
若一兩個小時就要餵一次滿崩潰的,什麼事都不用做了,
且我每小時產奶量也很低,即使每小時餵,寶寶喝不到幾口就沒了,反而喝不飽哭鬧,
不如就擠出來,可以清楚知道喝的量,隨寶寶體重逐漸加量。
寶寶一次喝飽,也很好控制每四小時餵一次,幫寶寶調整規律作息。

但我奶量越來越少,現在要擠兩到三次才有辦法集到足夠寶寶一餐的量,
加上我是全職媽媽,白天一個人在家裡顧寶寶,
就算擠出來也是我自己瓶餵寶寶,卻要擠奶、溫奶、洗擠奶器,有點多此一舉。

每天家事和照顧小孩都忙不完了,還要抽出時間擠奶根本無法休息,
因為奶量少,又想要儘量擠出,機器擠完換手擠,擠一次奶至少要30-40分鐘,
中間若是寶寶醒來哭,又要衝去安撫,擠個奶花一小時很正常,
好不容易有的空閒時間,都得拿來擠奶,擠完奶寶寶下一餐時間也到了。

現階段要讓寶寶喝飽,早就已經是配方奶比例大過母奶了,
若要追奶嘛,媽媽茶也喝了好幾盒、魚湯豬腳也有吃,但發奶無感,
寶寶開始邁入副食品階段,反正追奶效益不佳,何不放過自己呢?

原本我就打算餵母奶餵六個月,少奶媽媽如我,
已經很努力擠奶撐到滿五個月,可以堅持到現在都要幫自己拍拍手了!
最後一個月,我想就讓寶寶自己努力吧~ 
想喝就賣力吸,如果不賣力吸漸漸退奶也就 let it be 吧。

少了擠奶這件事,我想我可以多陪寶寶玩、自己睡飽一點,
有時間上上網、寫寫網誌,做些讓自己開心的事,
而不是覺得時間都被擠奶這件事綁死了,
每天都在趕趕趕,趕著把所有事情做完,然後趁小孩睡了趕緊擠奶。

期待海闊天空的日子。




2019年4月4日 星期四

【育兒】4m6d 會側翻後令人崩潰的凌晨不睡起來玩

寶寶滿四個月開始會往右側翻了,這幾天躺在嬰兒床裡時不時就會抬腿右翻。

沒想到他才剛會翻身就令我崩潰 ... 凌晨醒來翻身玩耍活動一陣子又睡不回去,
各種安撫抱搖哄奶睡皆無效,氣死我了。

其實我在他滿 4m 那天一早八點多他醒來玩耍時,就有瞄到他好像側躺著背對我了,
當天起床也赫然發現他自己已在床上旋轉了半圈,但那時還沒有親眼看他翻過。
後來隔了幾天我幫他洗完屁屁在換尿布時,我一個轉身拿東西,當視線再回到尿布台時,
就看到他右側翻背對著我,小手一把抓起放在身旁的擦屁屁毛巾,正準備放入嘴裡咬 ...
看到時又驚又喜,滿頭問號不知道他是怎麼辦到的?但他在我面前就只翻那一次,不再表演。直到老公下班回來,我馬上跟他說了寶寶好像會翻了,老公陪玩時觀察了寶寶,發現他真的會翻了,雖然目前只會往右側翻,還沒辦法從仰翻成趴,但已經是很大的進步。

這幾天他越翻越頻繁,只要躺在嬰兒床裡就會把用力腳抬起來往右倒,翻成側面,腳一直在嬰兒床圍欄踢阿踢、蹬阿蹬,讓自己身體移動,可以180度旋轉,從水平轉到垂直,當腳被卡住時或是翻太過快變成趴但手被壓在身體底下卡住就會開始哇哇大叫。

昨晚一如往常,我擠完奶洗完擠奶器、洗完澡吹完頭髮,都已經半夜兩點多了,剪個指甲後就進房睡覺,老公已經呼呼大睡,我闔上眼前還幫寶寶蓋好被子。覺得才入睡沒多久,就聽到寶寶唉唉叫的聲音,起身在一片黑暗中摸到他的奶嘴,幫他塞奶嘴,但他不吸奶嘴還是哇哇叫,我只好抱他起來親餵,那時時間應該才凌晨四點多不到五點,天還是黑的。

通常如果他是淺眠醒來睡不回去,或是肚子餓但還是很愛睏,都親餵個一下下,大概十幾分鐘左右,他就會陷入昏迷,又睡回去。但這次在我懷裡明明是喝到眼睛閉起來睡著了,我放下去他就會醒來,無限循環。

看他快清醒時我會趕緊塞奶嘴騙騙他,要讓他睡回去,看他吸得正起勁時,我趁機去上個廁所,結果在廁所就聽到他的呼叫聲,等我急忙從廁所出來要重新塞他奶嘴已經太遲了,他完全清醒了!!!清醒後的他開始想玩了,我太想睡不想理他,就關燈放他自己醒著玩,自己躺回大床要睡。他在黑暗中用力翻身,移動自己身體,旋轉位置,但聲音從一開始自己玩耍的愉悅笑聲,漸漸變成抱怨哭聲,阿阿叫越來越大聲,我只好又打開燈看他。

我猜他是翻累了想睡卻睡不回去,所以又把他抱起來要哄睡,結果他生氣大叫。為了不吵醒一旁的老公我趕快掏奶塞奶給寶寶,寶寶吸著吸著也吸了幾十分鐘,看起來似乎將要睡著,但等超久他還是沒睡,我都快睡著了!趁他半夢半醒的時候改塞奶嘴給他,不過可能他現在比較大了,舌頭觸覺很敏銳,馬上就發現不是媽媽的奶而生氣大哭大叫,又得重新來過,再換邊安撫讓他吸,吸到我覺得應該兩邊都沒奶了吧。就這樣好幾輪他都睡不著,眼看就要早上七點了,我整個又睏又累,快被他煩死,氣他為何起來玩、起來翻身不睡覺,我才睡兩個多小時不到三小時,寶寶何時要放過我阿阿阿阿~~~

後來我受不了,把寶寶放回嬰兒床上,想說他要睡就自己睡,不睡就自己玩,我快累死不想再哄他睡覺了。但寶寶被放回去更用力生氣大哭大叫,老公聽到終於醒來了,我已經被不睡的寶寶搞到不爽到極點,瀕臨崩潰,老公接手後寶寶張嘴大哭扭動,讓自己的奶嘴掉地上,這已經是第二顆了,我哄時他也弄掉一顆奶嘴,已經沒有乾淨消毒過的奶左可以給他咬了,這小子真是氣死老母。

我好煩悶又生氣,沮喪地坐在床上開始哭,實在是又氣又累,眼淚不由自主的掉下來,完全不想管寶寶的事了,也睡不著了,於是就起身去廁所刷牙洗臉,想說乾脆起床吃早餐。老公抱著寶寶走過來說,寶寶好像餓了,嘴巴在動,像要喝奶,我說怎麼可能,他從不到五點就一直吸吸吸吸吸我的奶到七點欸,我都沒奶了,他肚子還餓???

但也只好認命刷完牙就繼續把寶寶抱來親餵,原本看到爸爸精神很好想玩的寶寶,才吸兩三下母乳,竟然陷入睡眠眼睛閉上了..... 我頓時覺得寶寶很像在挑戰我的極限,我要睡時他醒來玩不讓我睡,既然不能睡了我認份的起床,他大少爺卻自己開始想睡 .......... 利用完我就睡到不省人事,是怎樣?專門整媽媽嗎?真的很無奈又很生氣,但內心一直提醒自己他只是寶寶,還在急速成長發育中,甚麼都不懂,不是故意找我麻煩的。


後記:
他其實已經有幾次是完全睡過夜了,若是早上起來,也都是大概八點多醒來玩,若是六~七點醒來喝幾口奶又繼續睡,但他今天可是四五點就醒來阿阿阿,還要翻身還要玩,不睡的寶寶簡直恐怖!!